Minimalisme & Slowlife

Aujourd’hui, j’avais envie de te partager les routines dont je ne pourrai plus me passer au quotidien. Si tu veux planifier facilement tes semaines, télécharge gratuitement un template Notion gratuit pour pouvoir organiser la tienne beaucoup plus facilement ! Télécharge le template « Organise ta semaine » Réduis ta charge mentale en t’organisant simplement et efficacement grâce […]

⏳ Temps de lecture estimé : 4min04 “Je n’ai pas le temps” ou “je suis fatiguée” sont des phrases que tu prononces souvent ? Moi aussi je suis passée par là et tu sais quoi ? J’en ai eu marre de vivre comme ça ! Je me suis dit que je voulais vivre ma vie

⏳ Temps de lecture estimé : 5min38 As-tu déjà remarqué qu’un mauvais réveil pouvait avoir des conséquences importantes sur le reste de ta journée ? Et au contraire, un réveil du bon pied va influencer positivement la suite et te faire passer une bonne journée ! Je te propose dans cet article plusieurs astuces pour

⏳ Temps de lecture estimé : 3min47 Tu te sens débordée et stressée en permanence : il y a une raison à cela. Cette raison, c’est que ta vie est trop compliquée. Tu dois répéter sans cesse : “je n’ai pas le temps” ou encore “je suis épuisée”. J’ai connu ça aussi, et j’ai eu

⏳ Temps de lecture estimé : 2min52 Le ménage de printemps, c’est presque un passage obligatoire. Souvent, on en a envie ou peut-être même besoin et parfois, on le fait par habitude. Je trouve que ça aide vraiment à faire venir l’été petit à petit chez nous, et à faire du bien à la tête