Organisation & Gestion du temps

3 étapes pour définir tes sphères de vie (et trouver ton équilibre)

3 étapes pour définir tes sphères de vie (et trouver ton équilibre)

Aujourd’hui, on va parler des sphères de vie 🙌🏻 C’est ce qui m’a aidé, et qui m’aide encore à y voir plus clair dans mon quotidien. C’est une des premières choses que je revois quand je ne me sens plus très bien, quand il y a un truc qui coince ou que j’ai besoin de […]

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3 façons de mieux gérer les imprévus

3 façons de mieux gérer les imprévus

Aujourd’hui, on va parler des imprévus et de comment mieux les gérer quand ils arrivent. C’est clairement une situation qui n’est pas facile à gérer : déjà parce qu’on ne peut pas forcément tout contrôler, et parce que ça peut nous apporter facilement du stress, surtout si notre agenda est déjà bien chargé 🤪 Et

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Les 5 erreurs que font les mamans entrepreneuses

Les 5 erreurs que font les mamans entrepreneuses

Aujourd’hui, on va parler des erreurs que je vois le plus souvent chez les mamans entrepreneuses et ce que tu peux faire si tu les fais aussi ! Est-ce que ça t’arrive de te sentir régulièrement débordée, fatiguée et d’avoir l’impression que tu n’as jamais assez de temps pour tout gérer ? En tant que

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Comment impliquer son conjoint à la maison ?

Comment impliquer son conjoint à la maison ?

Aujourd’hui, je vais te parler de la charge mentale, pourquoi elle ne semble pas toucher les hommes (ce qui est quand même bizarre 😂) et de comment faire pour que ton conjoint s’implique plus à la maison. J’ai actuellement une session de mentorat qui est disponible sous le nom de “Pocket”  c’est-à-dire qu’on va passer

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